Чем полезен зеленый лук?

 

Чем полезен зеленый лук? – он играет важнейшую роль в обеспечении человеческого организма фолиевой кислотой, которая в свою очередь способствует регуляции процессов развития, роста и кроветворения. Ее недостаток в организме матери может стать причиной выкидыша.

 

Недостаток фолиевой кислоты также нередко оборачивается развитием хронического гастрита и энтероколита.

 

Зеленый лук особенно необходим тем людям, которые страдают малокровием, а также подвергаются действию разного рода вредных для кроветворения производственных факторов и радиации с ионами. Зеленые листья содержат хлорофилл – вещество, по своему химическому составу схожее с гемоглобином крови.

 

Зеленый лук является доступным и надежным способом против весенних гиповитаминозов.

 

Его полезно употреблять больным с хроническими заболеваниями легких и дыхательных путей, летучим фитонцидам и эфирному маслу свойственно оказывать обеззараживающее действие, разжижать слизь и способствовать отхаркиванию мокроты. Благоприятное воздействие на систему дыхания оказывает и йод, который содержится в луке.

 

Зеленый лук помогает улучшить вкус, запах и внешний вид пищи, также ему свойственно увеличивать выделение желудочного сока, улучшать моторную функцию желудка, тонизировать кишечник, обеззараживать его, оказывая губительное воздействие не только на бактерии, но и на разные вредные грибки, вирусы и паразитов.

 

Надеемся, Вам удалось получить ответ на вопрос: «Чем полезен зеленый лук?». Берегите свое здоровье и не забывайте о зеленых целителях с наших грядок!

 


Очень плохоПлохоУдовлетворительноХорошоОчень хорошо (голосов: 1, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...